最近，各地的氣溫完全可以用“跌蕩起伏”來形容，往往早上還是晴空萬里，中午就開始下上了瓢潑大雨。昨天還是零上34度的高溫，天氣出現悶熱，隔天又會降溫至零上17度，仿佛一下子“穿越”回初春。而就在人們每天在抱怨天氣忽高忽低的時候，你身體里的免疫力其實也在抗議?，F在大部分人對于氣溫頻繁變換的概念只停留在多穿衣服和少穿衣服上，并沒有意識到氣溫的變化會對免疫力有什么影響。


低溫、涼風的刺激，都會讓人體防御能力下降，從而降低了免疫力。有研究稱，體溫降一度，人體免疫力將降低30%，然而只要體溫上升一度，免疫力就可以提升幾倍。免疫力就像是人體的防御墻，來抵擋前來侵犯的病菌。一旦免疫力太低，各類細菌就非常容易攻破，從而導致人體出現各種各樣的疾病。

人體之所以能保持在一個健康的狀態下，和人體的免疫系統有著巨大的關系，它是我們人體健康的“第一線”，對人體起到保護的作用。尤其是在日常生活中，我們常聽人說到身體免疫力低下、身體素質不行，其實這些都和人體的免疫能力有著密不可分的聯系。

隨著夏季的到來，氣溫逐漸升高，疲勞駕駛等違法行為引發的交通事故將迎來一個高峰期，對于經常長途駕駛和貨車司機來說，更加需要十分注意避免疲勞駕駛帶來的危害。