【大自然生物工程】生氣1分鐘=熬夜6小時，真的如此可怕？

　每次你處于憤怒的時候，朋友總會說一句氣大傷身，大家都會當成一句口頭禪，脫口而出。

　　但仔細想想，這并不就只是口頭安慰，還是有一定道理的。

　　據《歐洲心臟雜志》上一項研究發現：在憤怒情緒爆發后的兩小時，腦卒中(中風)的風險會增加3倍，心臟病突發風險則會增加5倍，已有心腦血管疾病突發史的人，風險更高。

　　而且有人真的會被氣死。之前的新聞就足以說明這個問題!

　　其實每個人都會在生活中有過生氣的時候，那生氣真有這么大危害嗎?

　　有，尤其是對老人!

　　人在大腦情緒壓力下，會分泌一種叫“兒茶酚胺”的化學物質，作用于心臟，會使心率加快，收縮力增強。如果兒茶酚胺含量超標，患有心臟病、高血壓的老人會出現中風、心臟猝死的癥狀，危及生命。所以，盡量不要讓老人生氣，家里可以準備一些人參滴丸，其中富含的人參皂苷Re對心臟有保護作用，作為“心臟小護士”，呵護老人身體健康。

　　而且，易患肝病!

　　從中醫學的觀點來看“怒傷肝”，憤怒爆發出來傷肝，但若隱忍著又會導致肝氣郁結。

　　研究表明，肝臟內分布著豐富的交感神經，氣惱憂愁會影響血壓，進一步導致肝細胞缺血，影響肝細胞的修復和再生。所以，為了保護肝臟功能，有些事情就不要太較真。

　　生氣是小，健康是大。越是生氣，越要冷靜處理。所以呢，為了自己也為了家人，遇到什么事兒都消消氣，為了一點小事發脾氣，何必呢?